일주일간 물도 안마시는 금식 다이어트 도전한 유투버의 최후 (굶는 다이어트를 하면 안되는 이유)

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살이 부쩍 쪄서 고민하던 유튜버가 일주일간 물도 마시지 않는 극단적인 금식 다이어트를 시작했어요. 하지만 금방 한계가 왔는지 "오는 길에 약간 어지러움 느낌"이라며 힘들어하더라고요. 결국 물을 마시고 싶은 욕구를 참지 못하고 입안에 물을 머금은 채 "진짜 걍 삼킬 뻔"이라며 괴로워하는 모습이에요. 건강을 해치는 무리한 다이어트가 얼마나 위험한지 몸소 보여주고 있네요.