30대 말~40대에 맛탱이 가는 사람들이 많아지는 이유

짤 속으로

어린 시절의 상처를 외면한 채 열심히만 살다 보면, 30대 후반부터 신체적·정신적 체력이 급격히 떨어지면서 문제가 생기기 시작해요. 갑작스러운 감정 기복이나 히스테리, 현실감 상실 같은 증상이 나타나기도 하죠. 심리학에서는 이를 '미해결 과제'라고 부르는데, 억울함이나 분노 같은 감정을 제대로 해소하지 않으면 결국 내면을 갉아먹는다고 해요. 억지로 덮어두고 앞만 보고 달릴 수 있는 유효기간이 딱 30대 후반까지인 것 같네요. 결국 내면을 마주하지 않으면 자신이 가장 싫어했던 어른의 모습으로 변해버릴 수 있으니, 성공만큼이나 내면을 돌보는 게 중요해요.